Oj ne, nerūkau. Ir nenorėčiau pradėti. Negeriu beveik visai. Labai kartais. Nevairuoju. Todėl negaliu rašyti, ar tai darau saugiai. Gal kartais valgau per daug šokolado. Su mano paveldimumu turėčiau labiau save stabdyt. Bet jau valgau mažiau – atsivalgiau.
O vieną iš įpročių (maniau, kad jis žalingas, dėl to, kad jo pagalba nespėdavau daug ko, tačiau dabar manau, kad jis naudingas) svarbu paminėti – miegas.
Kai maniau, kad miegas – žalingas įprotis (juk mums jo reikia ir reikia, pastoviai. O jei nemiegotume, paroje atsirastų dar kelios valandos, kurias galėtumėm skirti savo reikalams, kurių ir taip nespėjame, bet tai jau prioritetų klausimas apie kurį galima rašyti ir rašyti, tik aš to nedarysiu. Bet, kai pabandžiau mesti šį įprotį, nusprendžiau, kad jis nėra žalingas, o atvirkščiai labai naudingas. Todėl dabar vėl lepinu save papildoma minute miego, kad ir ji kainuos man papildomą nervo ląstele. Bet, kapitalistiniame pasaulyje už viską reikia mokėti. Na, už beveik viską. Ok, einu miegulio.
thony
6 Komentarai
Kovas 11, 2008 | Antradienis at 15:01
Smagus įrašas :))
Kovas 11, 2008 | Antradienis at 20:46
reikia atrasti tašką, kuriame miegas nėra žalingas įprotis(nes vis dėlto, jis toks gali būti) :)
Kovas 11, 2008 | Antradienis at 22:20
Jeez, aš tik normaliai pamiegojus galiu normaliai veikti. Na taip, kurį laiką ir man pavyksta save apgauti (efektyviausia suktybė – adrenalinas), bet po to labai ilgas reabilitacijos laikotarpis būna reikalingas. Miegas ne žalingas įprotis – atvirkščiai – žalingas yra nemiegojimas. ;)
Kovas 12, 2008 | Trečiadienis at 15:51
visiškai panašiai. mečiau rūkyt, net nebeplanuoju vėl pradėt (anksčiau mesdavęs planuodavau), gėralas kažkaip nebelenda, jau kelis mėnesius nė lašo. o ir paskutinius metus vien lengvuosius gerdavau, nes nebepatikdavo girtumo būsena. na o miegas… :) mano darbas mane lepina – galiu sau leisti miegoti bet kiek, tai taip ir darau… :) bet kartais atsibosta, tai mažinu miegą iki 8h.
Kovas 12, 2008 | Trečiadienis at 17:43
Sako, Enstein ir Edison miegodavo po keturias valandas per parą, bet bepigu jiems, besisukiojantiems po laboratorijas, vis numingant ant sofučių :(
Kovas 12, 2008 | Trečiadienis at 23:27
na aš nuo rytojaus praktikuoju ritmingą miegą ir nemiegą (ėjimas tuo pat metu ir kėlimasis tuo pat metu). Stengsiuos išmiegoti minimum 7 valandas, ir savaitgaliais save lepinsiu ne ilgesniu nei 9 valandų miegas. Taip, pagal planus, išsiugdysiu bioritmą, kurį reikės dar palaužyt, kai iš mūsų atims valandą kovo 31 dieną. Tačiau tokiu būdu tikiuosi gerai gyventi be miego trūkumo :)
ot tie planai, kurie niekad nesuveikia… bet… :D